怎样快速瘦腿还不让小腿粗
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎样快速瘦腿还不让小腿粗
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
想要快速瘦腿，可以通过运动的方法以及控制饮食和吸脂手术的方法进行瘦腿，运动可以通过跑步，跳绳，快走，打篮球，骑自行车或深蹲运动，达到促进脂肪燃烧的效果，平时还应该控制饮食，避免高脂肪，高热量食物的摄入。
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2022-07-28 07:19
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