怎样减大腿和小腿上的肉
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎样减大腿和小腿上的肉
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
想要减小腿和大腿上的肉，需要做一些腿部锻炼，比如高抬腿运动或者是骑运动单车，游泳瑜伽等，也可以适当的进行一些腿部的按摩，同时也要严格控制饮食避免油腻，高脂肪高热量食物的摄入。
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2022-07-28 09:54
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