2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:怎样才能快速减去大腿上的肉
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病情分析: 想要快速减去大腿上的肉,可以通过有氧运动按摩抽脂控制饮食等方式来减肥,每天坚持运动可以消耗身体的脂肪,可以起到瘦身的效果,比如可以深蹲跑步,跳绳,空中踩自行车,登台阶,等每天按摩腿部可以促进血液循环,有利于身体的代谢,加速脂肪的消耗。另外也可以通过医美抽出身体的脂肪来达到快速瘦腿的效果。
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