2022-07-28 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我晚饭可不可以只吃玉米和水果吗,这样可以吗
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病情分析: 晚饭可以适当的吃点玉米和水果,但是也要注意营养搭配要均衡一些,不要让饮食过于单一,晚餐建议吃七八分饱,不要吃的过饱,吃得过饱会对胃肠造成影响,还容易导致身体发胖。
可以只吃玉米和水果吗
饮食过于单一,容易引起营养不良。
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