在例假来了的时候，可以做仰卧起坐吗
2022-07-30 1人回答
健康咨询描述：在例假来了的时候，可以做仰卧起坐吗
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满意答案
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- 张露 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
在来例假期间是否可以做仰卧起坐，要根据患者的实际情况来进行决定，如果身体没有特殊的不舒服的症状，可以适当的进行仰卧起坐。在月经期间也可以适当的进行慢走，但是一定要注意休息，不要过于劳累，在饮食方面需要忌食生冷辛辣等刺激性的食物。
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