想把大腿减下来有什么好办法吗
2022-08-06 1人回答
健康咨询描述：想把大腿减下来有什么好办法吗
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
通过全身减肥，可以减小大腿的肌肉，可以采用游泳跑步，骑自行车快走跳绳，各种球类等多种运动方式来减肥，同时要控制每日总热卡的摄入，增加体内热卡的消耗，从而达到减肥的目的来减少大腿肌肉
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2022-08-12 11:54
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