经常做噩梦，感觉自己精神有点压抑
2022-08-06 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：这段时间一睡觉就做噩梦，被吓醒之后发现自己掐自己的手或胳膊掐出淤青了，感觉精神有点压抑
满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，梦的内容都属于自己想的事情，经历过的事情或者是看到的事情有关系。噩梦主要与紧张，焦虑压力过大，思虑过多，或者是看到一些恐怖的事情有关。你这种情况最好去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，可以适当的吃一些药物来控制。
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2022-11-04 07:05
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