最近老做噩梦感觉很压抑

指导意见：
你这种多是社交恐惧症，是一个心理问题，也是神经症的一种，建议到心理咨询中心，做个认知行为疗法和脱敏疗法就可以逐渐改善，需要改变这种认知，循序渐进。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能是自己性格内向，青春发育时期情绪变化有关系，建议平时需要有自信心和勇气，学会自己自我调整自己心态，多和朋友家人进行沟通交流，选择自己喜欢事情去做转移注意力。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，现在老是做噩梦心里压抑，可能是青春发育时期情绪变化和生活压力有关系，平时自己缺乏社交，缺乏安全感，建议首先应该放松自己情绪，多户外参加体育运动，多和家人沟通进行调理交流，必要时可以咨询心理专家进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况，可能是属于抑郁症的，建议到最近医院精神科进行检查确诊，平时多和家人朋友进行沟通交流，多户外参加集体活动，有自信心和勇气，勇敢面对现实生活问题，确诊后可以在医生指导下吃疏肝解郁胶囊，安神补脑液进行治疗