2022-08-07 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:跟对象分手后一直胡思乱想,一直有点失眠的状态,最近越来越严重了,一宿一宿的睡不着,这种情况该怎么缓解,怎么治疗
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指导意见:
一宿一宿的睡不着属于失眠的表现了,可能是由于在感情方面受到了创伤造成的,缓解需要你自己调整,平时多分散注意,不要一直想着对方,应该去做一些有意义的事情,或者多参加体育锻炼。
有没有什么药物可以暂时治疗这个失眠
可以服用安神补脑液
其他答案 (3)
病情分析:
你失眠对原因是失恋,因此,要从原因上来治疗,需要你从失恋中走出来,不要过于沉溺于既往的感情,分散注意力。假如自己调节不过来,可以到心理咨询门诊进行疏导,必要时可使用药物调理
可以服用点什么药物呢
建议先调节为主,不行再考虑药物。
已经两晚睡不着了,我想喝点药物
那可以临时吃安眠药。
我想问下药店可以买到嘛,
这个必须到医院开处方才行。
病情分析:
根据你提供的信息,建议你及时改正现在的状态,要放松自己的心情,不要过于纠结一件事情,让自己充实起来,多出去游玩,把自己的注意力转移一下,如果一直胡思乱想就会引发各种疾病,不要去想这件事情,每天都要开开心心,如果分手了,还会有更好的等着你
有没有什么药物可以暂时治一治这个失眠
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病情分析:
从你目前所描述的这些状况来看,你所说的问题应该是由于失恋等因素导致的焦虑抑郁情绪所诱发的失眠和胡思乱想。建议放松情绪,适度运动,多和周围人有一些沟通交流,必要时到精神心理科接受心理疏导和药物治疗会有帮助。
可以服用点什么药进行缓解呢
比方说可以用一些米氮平或阿戈美拉汀之类的,既能够抗焦虑抑郁,又能够改善睡眠的药物。