睡觉前能吃香蕉吗？
2022-08-13 1人回答
健康咨询描述：睡觉前能吃香蕉吗？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
睡觉前是可以食用香蕉的，但不可以食用过多以避免造成肠胃消化不良或者是肠胃负担较重的情况表现，当然也有可能会引起失眠的情况，另外在平时还是应多注意休息，尽量在睡前减少食物的摄入。
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2022-09-01 21:42
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