左侧斜方肌和肩膀总是反复酸疼
2022-08-18 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我前段时间想减肥然后开始大量的锻炼身体，练肩之类的，然后有一天找完沉肩的感觉练了一天，可能练错了，然后左侧的斜方肌那一块又酸又疼，连带着肩膀也可酸，然后休息了几天好了，但是从这之后我左边的肩膀和斜方肌总是隔两天就酸疼一回，反反复复的，这是怎么回事啊，昨天我斜方肌有点难受，今天早上起来还发现落枕了，脖子扭着疼
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这种情况首先要考虑运动劳损引起的，首先停止锻炼，严格休息，避免疼痛的动作，避免疼痛的体位，可以外用一些中药提高，比如通络祛痛膏，可以进行一些理疗热敷，缓解症状，疼痛特别明显，还可以口服洛索洛芬钠胶囊，可以考虑进行，一些活血化瘀的药物治
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2022-10-15 14:15
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