减肥减肚子和腰上肉怎么减
2022-08-20 1人回答
健康咨询描述：减肥减肚子和腰上肉怎么减
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，这个考虑还是属于身体肥胖所形成的情况，对这种情况下还是需要多吃一些粗纤维的食物，清淡饮食为主，适当的进行体育锻炼，都是可以吃到有减肥减脂效果的，而且对于后期恢复效果也是属于比较好的。多注意观察
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2022-09-01 21:54
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