开合跳有助于长高嘛。
2022-08-21 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：现在15岁，男，身高171，体重63kg，进行开合跳有助于长高嘛？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
开合跳是一种很好的有氧运动方式，坚持运动有助于身高的增长，你现在的身高在正常范围之内，能不能继续长高取决于骨骺闭合了没有，可以去医院检查一下。除此之外，营养和睡眠也很重要。
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追问 2022-08-22 08:52
2022-08-22患者追问
那进行开合跳可以的嘛，15岁
2022-08-22医生回复：
可以的，有助于身高生长
2022-08-24患者追问
一天做100个可以吗？
2022-08-24医生回复：
可以，只要不感到特别疲劳就行
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