这几个星期睡眠不好，半夜醒来就睡不着。
2022-08-22 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：这几个星期每天半夜三点钟起来就睡不着，请问这种是哪个什么原因出了问题。需要怎么诊断治疗，一直都有睡眠不好的情况，几十年来。
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
这一段时间都是半夜3:00，睡醒就睡不着，这个一方面就是你逐渐的形成生物钟，另外一些呢你平时不要睡得太早，10点多左右睡觉，然后同时可以口服一些中药来改善睡眠，甜梦胶囊。
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2022-11-02 21:55
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