深蹲跳有助于长高嘛。
2022-08-22 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：男，15岁，体重63kg，身高171进行深蹲跳有助于长高嘛?会不会影响以后身高。
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
不会影响升高生长的，在青春发育期，任何适当的运动（不要超负荷负重运动）都是可以促进生长的，深蹲跳也是一样的，要注意均衡营养、不要造成运动损伤，保证充足的睡眠时间。
投诉
追问 2022-08-22 14:54
2022-08-24患者追问
一天做100个可以吗？
2022-08-24医生回复：
可以，只要不感到特别疲劳就行
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