在校学生怎样快速减肥
2022-08-23 1人回答
健康咨询描述：在校学生怎样快速减肥
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，目前处于生长发育期还是学生的话不建议过度的减肥，但是如果特别肥胖的话，一定要注意个人饮食方面，一定要地址方饮食，不要吃面食，嗯，但是也要保持营养均衡的加大体育锻炼，饮食上可以吃一些牛奶鸡蛋牛肉精瘦肉类不能一味的节食为主，长时间坚持才会有效
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2022-09-01 21:58
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