怎样在一个月内明显瘦小腿
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：怎样在一个月内明显瘦小腿
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
一般情况下来就想要明显的瘦小腿的话可以采取开合跳，平板支撑以及瑜伽的方式来进行锻炼，建议在日常还是应该在专业的人士的指导下，积极的配合体育运动器械来进行辅助锻炼。养成正确的饮食规律，避免暴饮暴食
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2022-09-19 09:32
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