怎样高效地瘦大腿上的肥肉
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：怎样高效地瘦大腿上的肥肉
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
一般情况下来讲想要减掉大腿上的肥肉的话，在日常可以采取平板支撑开合跳蛙跳以及跑步，游泳瑜伽的方式来进行共同锻炼，日常注意饮食的多元化，适当的食用一些高蛋白的食物来增强营养。
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2022-09-19 11:43
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