米饭的热量是多少
2022-09-05 1人回答
健康咨询描述：米饭的热量是多少
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
米饭的热量一般是在10打卡的。如果针对于出现有减肥减脂需求的患者来说，尽量的不要去吃米饭，它的热量也是比较高的，可以用粗粮去代替米饭，尽量的去吃一些比较清淡的饮食，去吃一些热量比较低的食物。
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2022-09-19 11:28
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