两碗米饭的热量是多少
2022-09-23 1人回答
健康咨询描述：两碗米饭的热量是多少
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
两碗米饭的重量大约是400克左右，含有热量大约是500大卡上下，属于一个碳水化合物，非常高的食物，摄入之后能够有效的促进新陈代谢，其中糖分也是比较高的，能够为新陈代谢提供能量，其中蛋白质含量也非常丰富，但需要注意米饭的质地比较干燥，吃了之后身体容易形成腹胀的现象。
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2022-10-08 13:36
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