如何调理失眠症
2022-09-05 1人回答
健康咨询描述：如何调理失眠症
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
首先应该明确病因，明确病因是治疗失眠的关键。其次，应该考虑心理疏导，药物治疗，中医中药调理，综合性的治疗是可以治愈的。睡前忌用烟酒，浓茶，咖啡。避免睡前看剧情激烈视觉冲突刺激比较强烈的影视剧。要养成良好的生活起居习惯。
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2022-09-19 11:44
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