请问吃什么能长肌肉?
2022-09-07 1人回答
健康咨询描述：请问吃什么能长肌肉?
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
如果想要去增长肌肉的话，不妨多去吃一些瘦肉类的食物，比如像鸡胸肉和鸡肉都是可以帮助你去生长肌肉的，在平常的时候多去进行一些锻炼，对于肌肉的增长和产生肌肉的耐力都是有所帮助的。
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2022-09-19 11:33
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