抗疲劳的食物都有哪些
2022-09-08 1人回答
健康咨询描述：抗疲劳的食物都有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
抗疲劳的食物，主要是能够提高情绪，减轻抑郁，增强身体活力的食物，比如有大枣，葡萄，草莓，苹果，香蕉等各种水果，另外还可以喝茶，比如绿茶，或者是喝一些咖啡，也能够使人精神充沛，缓解疲劳。
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2022-09-19 11:35
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