2022-09-13 1人回答
健康咨询描述:人体维生素D主要来源于什么
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病情分析: 人体维生素D主要从食物中来源,维生素D主要来源于鱼肝油,蛋黄,牛奶等,尤其充足光照能够促进人体对维生素D的吸收,如果人体缺乏维生素D,就会出现佝偻病,软骨病,骨质疏松,平时可以多晒太阳,有助于维生素D的合成。
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