2022-09-13 1人回答
健康咨询描述:严重失眠治疗的方法
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病情分析: 治疗失眠的方法有很多,一般先采取自我调整,当然最关键就是找准病因对症治疗,效果比较好,要及时找出到底是什么原因导致了自己的失眠,从而对症下药,很多原因都可能会导致失眠,比如躯体疾病,或者是长期学习工作生活压力大,导致精神紧张
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