2022-09-14 1人回答
健康咨询描述:每天要吃多少红枣才合适呢
满意答案
病情分析: 一般来讲一天吃最多10颗红枣,可能对机体的帮助是更大的,如果大量食用的情况下可能会导致消化不良,胃肠道不适症状。所以适量的使用是最好的,同时保持良好的生活习惯,避免劳累熬夜,合理饮食,规律饮食,如果有不适症状的情况下及时到医院就诊。
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