请问含铁高的食物和水果有哪些
2022-09-14 1人回答
健康咨询描述：请问含铁高的食物和水果有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
含铁的食物当中，首先水果有龙眼和桃子等食物，除此之外含铁的食物还有动物肝脏或者是瘦肉里面都含有铁，平时的时候适量的多吃一些含铁的食物和水果，可以有效的缓解或者是预防贫血的现象，但是如果有严重贫血的人，还需要在医生的指导下，通过口服药物的方式治疗，然后再配上饮食。
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2022-09-23 13:57
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