早餐吃麦片会长胖吗
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：早餐吃麦片会长胖吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
早餐吃麦片一般是不会长胖的，麦片，营养价值比较丰富，而且低热量低脂肪是可以食用的，既可以补充营养又不会导致体重肥胖，是减肥人常用的食物，而且燕麦也可以和牛奶酸奶一起搭配食用，口感更好，营养价值也更丰富。
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2022-09-23 14:01
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