虾皮怎样吃才更健康呢
2022-09-16 1人回答
健康咨询描述：虾皮怎样吃才更健康呢
满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
虾皮儿想要吃的，健康用虾皮可以代替食盐来烹调食物，这是属于最健康的，例如在炒菜或者做汤时，可以适量的放一些虾皮儿，还可以有利于钙的吸收，虾皮中的含钙量是比较高的，对于一些缺钙的人群想要补钙可以多吃一些虾皮，而对于身体是有好处的。
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2022-10-08 13:18
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