怎样吃身体才更健康？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：怎样吃身体才更健康？
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
日常饮食一定要清淡为主，尽量做到荤素搭配，不要避免吃一些辛辣刺激性油腻性的食物，向高脂肪高热量的食物，要尽量避免，可多吃一些高蛋白有营养价值的食物，另外日常多赢一些水分，多做一些体育锻炼
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2021-06-17 20:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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