含钙的食物有哪些呢
2022-09-16 1人回答
健康咨询描述：含钙的食物有哪些呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
在日常生活中含钙的食物是非常的多的，比如常吃的豆制品，奶类，肉，蛋类，以及蔬菜类所含的钙都是比较多的。建议患者每天可以适当的喝一杯牛奶，羊奶，酸奶等另外要做的营养均衡，做到荤素搭配可以适当的吃一些鱼肉，羊肉鸡肉，鸡蛋，瘦肉等。
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2022-10-08 13:19
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