2021-07-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:含钙食物有哪些?
满意答案
病情分析: 含钙的食物有很多,比如菠菜、卷心菜、甘蓝,荠菜、萝卜、甜菜、油菜、花椰菜、芹菜、苋菜、香菜、黄花菜、油菜、西瓜、梨、香蕉、苹果、草莓、樱桃、柑橘、橙子等。这些蔬菜能为人体提供大量的钙元素,补充人体对钙的生理需要,提高人体的体质,十分有益于人体的健康。
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