吃虾可以补充蛋白质吗
2022-09-19 1人回答
健康咨询描述：吃虾可以补充蛋白质吗
免费咨询
满意答案
-
- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃虾是可以很好的补充蛋白质的，虾类的蛋白质的含量是比较高的，大概还有20%左右，而且氨基酸比例合适，数量充足，种类齐全，在补充蛋白质方面的作用是比较明显的。除了可以补充蛋白质以外，还可以补钙，但是对鱼虾过敏的人群是不建议使用的。
投诉
2022-10-08 13:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识