晚饭只吃玉米健康吗
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：晚饭只吃玉米健康吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
如果早饭午饭都正常吃晚饭只吃玉米，对身体健康是不会有影响的，不用太担心，玉米属于低热量的食物，而且饱腹感也比较强，如果想要减肥平时晚上可以吃玉米，但前提是要保证早晨和中午营养要均衡。以免影响到身体健康出现营养不良。
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2022-10-08 13:29
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