晚餐能吃燕麦代餐吗
2022-09-22 1人回答
健康咨询描述：晚餐能吃燕麦代餐吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚餐是可以使用燕麦来进行代替饮食的，但最好还是应尽量避免这种行为，首先燕麦也具有较高的热量以及糖分食用较多的话，也是有可能会造成脂肪的摄入的，平时如果想要进行减肥的话应尽量进行科学合理的减肥。食用一些优质的高蛋白食物。
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