早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶，这个习惯好吗
2022-09-23 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶，这个习惯好吗
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满意答案
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- 陈莉 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，这个是可以的，可以均衡营养的，同时在饮食上可以多吃一些含有粗纤维的食物，也是可以进行改善的。平时建议最好还是均衡营养为主，可以适当的补充蛋白质以及多吃一些蔬菜水果，补充微量元素，对于后期的恢复效果都是属于比较好的。多注意观察
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2022-09-23 09:39
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