2022-09-26 1人回答
健康咨询描述:黑芝麻吃多了会发胖吗
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病情分析: 您好,适当吃黑芝麻一般是不会导致发胖的黑芝麻是一种营养价值很高的食物,含有丰富的植物蛋白、糖分,维生素、微量元素、矿物质等。可以补充能量,乌发明目,滋补肝肾,润肠通便。适当吃黑芝麻好处很多。但是,不要经常吃,不要多吃,如果长期吃黑芝麻太多,可能导致消化不良,也可以导致发胖的。
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