空腹吃香蕉对身体有影响吗
2022-09-26 1人回答
健康咨询描述：空腹吃香蕉对身体有影响吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
空腹吃香蕉，对于脾胃功能健康的人没有太大影响，但是脾胃功能薄弱或者慢性消化系统性疾病患者，不建议空腹吃香蕉，香蕉中含有丰富的膳食纤维，碳水化合物，维生素，矿物质等营养成分，可以有效的防止便秘，增加饱腹感，对减肥瘦身也有一定的效果。
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