请问哪些食物富含骨胶原蛋白？
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：请问哪些食物富含骨胶原蛋白？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
骨胶原的主要成分是胶原蛋白，含有胶原蛋白的比较多的食物就是猪蹄，猪蹄，鸡爪，银耳，燕窝可以促进牙齿和骨骼的生长，清除体内的自由基，能够延缓衰老，此外还有牛干雪耳等里面都含有骨胶原蛋白含量比较多的动物的脂肪
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2022-10-08 13:49
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