菠菜能和豆腐一起吃吗
2022-09-29 1人回答
健康咨询描述：菠菜能和豆腐一起吃吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
首先菠菜还有丰富的铁，而且还有丰富的纤维素和维生素，能够增强体质及增强机体的免疫力，还能够促进机体的肠道蠕动，加速粪便的排泄，和豆腐在一起吃更能够使得相关的营养搭配，而且促进相关的吸收，对人体可以起到更好的营养补充。
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2022-10-08 13:52
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