经常吃鱼对身体有什么好处
2022-09-30 1人回答
健康咨询描述：经常吃鱼对身体有什么好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
患者只要对海鲜不过敏的情况下，可以经常吃一些鱼，经常吃鱼，首先它可以起到补钙的作用，同时还可以补充优质蛋白，对于心血管的保护会有一定的作用，还可以提高个人免疫力等，在做鱼的时候，建议患者尽量少放油和盐，以清淡为主。
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2022-10-08 13:54
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