2022-10-05 1人回答
健康咨询描述:有类风湿的人要怎么锻炼最好
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病情分析: 有类风湿的患者一般情况下可以适当的多进行一些腕关节的屈伸,收展训练,还可以多进行一些膝关节的屈伸旋转练习,可以采取仰卧位,脚尖绷直,然后过几秒钟脚尖上钩,做一些踝关节屈伸运动,对于患者存在类风湿,多数情况下还可以适当的进行一些散步游泳等有氧运动
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