怎样才能有好的睡眠质量
2022-10-08 1人回答
健康咨询描述：怎样才能有好的睡眠质量
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
要想睡眠质量好的话，要看一下身体的具体情况，还有没有出现异常的反应，可以通过药物的方式来进行治疗，比如说可以使用一段时间的安神补脑液或者是使用养血清脑颗粒来调理，防止出现更加严重的一些情况，多注意观察整个身体的症状，还有没有产生异常的变化。
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