有一点声音就睡不着是怎么回事
2022-10-08 2人回答
健康咨询描述：有一点声音就睡不着是怎么回事
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
但本身如果是出现这种状况的时候，一定要及时去进行调理，通过一些运动和饮食的方式对于身体来说也是有帮助的，如果得不到很好的恢复和改善的话，那么对身体来说也是呼吸的影响和损伤的，这对于身体本身来说是不健康的。也建议及时进行对症的恢复和治疗。
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2023-04-09 10:49
其他答案 (1)
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- 陶洪 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
有一点声音就睡不着的话，这种考虑是存在有神经衰弱的情况表现，建议在平时要多注意休息，注意饮食和作息的调节改善，避免熬夜，避免食用辛辣刺激性的食物，另外应尽量多食用一些含维生素B和维生素E较高的食物，口服一些谷维素。
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2022-10-08 10:18
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