晚上睡不着觉怎么回事呢
2022-10-09 1人回答
健康咨询描述：晚上睡不着觉怎么回事呢
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
引起晚上睡不着觉的原因很多，比方说睡眠规律紊乱，外界环境不适宜比较嘈杂，也有可能是精神心理问题，或者是身体不舒服，喝了兴奋性的饮料，使用药物食物不当，睡前过度的兴奋等都可以导致睡不着。最好能去睡眠科就医，让睡眠科医生时记得看一下及时的进行对症治疗，必要的时候可以适当的吃一些助眠的药物。
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2022-11-15 22:06
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