如何治疗顽固性失眠症
2022-10-10 1人回答
健康咨询描述：如何治疗顽固性失眠症
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
对于顽固性失眠，首先应该去睡眠科就医，让医生实际的看一下，并做视频脑电图，对睡眠情况详细的了解，同时也需要排除一下睡眠感缺失，根据睡眠的真实情况来选择对症的药物治疗，如果是入睡困难可以服用见效比较快的酒石酸唑吡坦，如果是早醒的话可以服用曲唑酮，自己要养成良好的休息睡眠规律，白天再困也尽量的少睡，晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。
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2022-11-15 22:07
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