长期熬夜，黑圆圈比较重如何缓解消退呢
2022-10-15 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：长期熬夜黑眼圈很黑，怎么缓解消退。。求解决
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满意答案
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- 陈成 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
经常熬夜黑眼圈比较重，建议首先需要调整作息，保证足够的睡眠，养成早睡早起的好习惯，还可以睡前用温水洗脸，按摩眼部，有助于促进眼周血液循环，还需要调整饮食，饮食要清淡，别吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，里面含有大量的维生素c可以改善黑眼圈的症状
投诉
2022-10-16 10:33
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