人很困但是就是睡不着怎么回事？
2022-10-19 1人回答
健康咨询描述：人很困但是就是睡不着怎么回事？
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
首先人本身很困，但是就是睡不着的话，这种需要考虑为失眠的情况表现的，当然也不排除是由于心理压力过大等因素所导致的，在平时还是要多注意休息，注意饮食和作息的调节控制，尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果，不要有太过于紧张的心理状态，另外可以口服一些谷维素或者说维生素B等药物来进行改善。
投诉
2022-11-15 22:12
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识