降糖食物和水果有哪些
2022-10-26 1人回答
健康咨询描述：降糖食物和水果有哪些
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
食物的功能是补充各种营养素。而且水果都含有糖，进食水果只能升高血糖，不可能降糖。如血糖升高，首先要调节饮食，避免进食高热量食物以及糖类甜食这些容易升高血糖的食物。同时适当运动，肥胖者适当控制体重。必要时还要应用降糖药。不存在降糖的食物和降糖的水果。
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