怎样才能增加持久力
2022-11-01 1人回答
健康咨询描述：怎样才能增加持久力
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满意答案
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- 郭凯敏 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
你好增加性持久力首先规律的作息时间按时休息别熬夜良好的睡眠是性机能保护的良药。其次每天坚持锻炼身体根据自身的身体素质做一些体育锻炼。慢跑蹲起运动提肛运动。最好夫妻双方关系融洽互相交流性生活前多做做前戏相互体贴夫妻共同配合才能达到性和谐
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2022-11-11 19:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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